Peki ne go ahead ve buraya yapmak için gidiyoruz size aynı tekniği göstermek için gidiyoruz olduğunu biz sizin için bugün vardı. Sadece bu gibi veya bu ben yürümeye gidiyorum. Eğer yürüdüğünüz zaman, Eğer öncesinde bir, iki gitmek zorunda. Hayır, gibi diğerleri gibi bu katıldıklarını Orada sürgülü var Bir başka sourcemanship içinde, sadece kayar ve yerine yürüyüş var. Bu biridir Zaman içinde yürümek, nerede bu sadece bu gibi yürümek bir tekniktir; adım adım, hiçbir şey fantezi; geriye aynı şey, adım adım. "Hadi devam edin ve onlara Shry göstereyim". Yani ben koruma, ben go ahead ve bir adım, iki adım

, başka bir şey de değildir Eğer yay kullanırken bacaklarınızı çapraz asla. Sen hareket bacaklarınızı çapraz asla etrafta böyle ya böyle. Bir çok insan bunu. Eğer bir şeyler yapmak olsaydı, Siz fantezi, yukarı göstermek istiyorsanız, bu iyi. Ama teknik açıdan sağlam, gerçekten, bu kadar değil çok teknik bir ses bacaklarınızı çapraz. Eğer bacaklarınızı çapraz zaman varlık nedeni, Eğer almak çıkışlar, düşme ve dengelerin kapalı bir sürü bir sürü kendinizi savunmasız sağlar. De

Açıklama

Bir bo personel kullanırken, yürürken bacak bacak ve güvenlik açığını önlemek için koruma kaçınmalıdır. Guard bo personel teknikleri bu ücretsiz video bir dövüş sanatları eğitmeni bir bo personel ipuçları yürürken. Uzman: Cesar Lazcano Bio: o 9 yaşından beri Cesar Lazcano dövüş sanatları eğitim olmuştur. O ulusal bir rakip olduğunu ve birçok kalabalıklar için sahne aldı. Film yapımcısı: Nathan Nili