Dövüş Sanatları Savaşçı Eğitim : Dövüş Sanatları Savaşçı Eğitim: Yürüyüş Ağız Kavgası

Spor

6 Kasım 2008, PERŞEMBE

Dövüş Sanatları Savaşçı Eğitim : Dövüş Sanatları Savaşçı Eğitim: Yürüyüş Ağız Kavgası

Savaşçı Eğitim bu klibi bu, biz gidiyoruz diğer klibin bir devamıdır çünkü onlar hem iş Yürüyüş Lunges ile karşılık çömelmiş Walking üzerine gitmek bacaklar, kuadriseps, gluteus maximus, hamstrings taban kasları üzerinde. Yürüme Savaşçı Eğitim ağız kavgası, biz yanlara yok. Yanınızda sizin elinizde, biz aşağı ağız kavgası doksan derecelik adresinden diz. Biz balistik ağız kavgası yapmayın. Bu Balistik bodur, bu bağ dokusu çok baskı koyar. Biz, güzel ve yavaş aşağı gitmek Omurga düz, dümdüz ileriye bakmak. Ben üzerinde exhaling karşısında adım genelinde adım yol aşağı yönlü yukarı teneffüs. Kendimizi zarar etmey

ecek şekilde Yine, her şeyi yavaş yapılır. Bu, tekrar kuadriseps bu koşulları çalıştırdıktan sonra size bisiklet sonra, çok iyi bir matkap var ve gluteus maximus nedeniyle kardiyo solunum, senin akciğer kapasitesi de

genişler. Bu tatbikatlar yapıyoruz zaman, onlar kardiyo solunum artan ediyoruz ki dönüş akciğerleri genişletir. Yani yine, sadece bacaklar için değil, ama genel klima için.

“Dövüş sanatları savaşçı eğitimde, yürüyüş ağız kavgası kuadriseps ve hamstrings çalışır. Pratik eğitim teknikleri bu ücretsiz video bir dövüş sanatları eğitmeni i...”

expertvillage

Açıklama

Dövüş sanatları savaşçı eğitimde, yürüyüş ağız kavgası kuadriseps ve hamstrings çalışır. Pratik eğitim teknikleri bu ücretsiz video bir dövüş sanatları eğitmeni ipuçları ile savaşçı eğitimi ağız kavgası yürüyüş. Uzman: Jason Warren İletişim: www.warriortrainer1.com Bio: Jason Warren Miami Shores, Fla Chi Martial Arts bir dövüş sanatları eğitmeni olduğunu. Film yapımcısı: Paul Muller

Bunu Paylaş:

Facebook
Twitter
Google+
E-Posta

Etiketler:

ÖNCEKİ

Dövüş Sanatları Sava...

SONRAKİ

Dövüş Sanatları Sava...

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!