Şimdi effleurage yapıyor olması gidiyoruz boyun okşar. Bir tarafta bir çapa el koyun Başın. Yağınızı alın, sonra da boyun yukarı, omuzlarından geçerlidir. Biz gidiyoruz Omurganın her iki tarafında boyun altında hareket gibi bir dalga yapıyor. Üst Çalışma tuzakları ve oksipital sırtın içine. Sonra benim parmak ile sırtın içine kanca için gidiyoruz. Parmaklar böyle bükülür, ama benim bileklerim rahat. Ve, sen biraz uygulayabilirsiniz çekiş arkanıza yaslanıp zaman. Effleurage aşağı ve boyun tarafı yukarı. Yapabilirsin levator SCAP olsun. Eğer boyun altında gittiğinizde, arka baskı masanızdaki el ve E

Açıklama

Effleurage boyun masajı boynuna kadar omuzlar yağ uygulayarak içerir. Bu ücretsiz sağlık video masaj uzmanı bir effleurage boyun masajı yapılması hakkında ipuçları alın. Uzman: Nicole Aleskas Bio: Nicole Masaj Terapisi İsveç Enstitüsü'nden mezun ve derin doku, miyofasyal sürümü, prenatal, İsveç rahatlama yöntemlerinin masaj uygulayan deneyimi yedi yıl vardır. Film yapımcısı: Christopher Rokosz