Merhaba benim adım Chemin Alldredge ve ben Tae Kwan Do üçüncü derece siyah kuşak ve ben duyuyorum Burada Uzman Köyü ile. Ben ileri kardiyo kick boks üzerine çıkacaklar. Tamam Şimdi biz geri yumruk, bir ters yapmak istiyorum. Bir ters geri yumruk sağ kulak içine ve vurmak Yan, biz bile dışarı doğru emin olmak istiyorum. Ne sana bunu gidiyorum Bunu görebiliyorum sana karşı arkamı dönüp gidiyorum olduğunu. Ayaklarım ekilir ve ne oluyor Bizim ayakları yavaş yavaş açmak ve bizim bacaklar gidiyor vücudumuzun çevirmek için gidiyor edilir gerçekleşmesi için geçilecektir. Ben şimdi açtığımda Y

Açıklama

Bu ücretsiz egzersiz video klipte uzman dövüş sanatları ve fitness ipuçları kick boks geri yumruk bir ters yapmak öğrenin. Uzman: Chemin Alldredge Bio: Chemin Alldredge 24, ve o sadece son zamanlarda Tae Kwon Do onu 3 derecesini Kara Kuşak kazandı O sertifikalı eğitmen ve o kendi Martial Arts Studio sahibi.