CALAB LABARDA: Biz yapacağımız Tamam, sonraki bölümde ben yaşasın diyoruz şeydir yukarı, aşağı başparmak. Yani, böyle gidecek. Eğer ileri spin gibi, bam, geri ileri, sen yaşasın gelip burada gidiyoruz, beğenmedim gel, Tamam? Biz parmakları üzerinde bunu yapmadan önce Şimdi, ben sadece iki tam başparmak spin yapıyorum biz biri yaptı ve biz geri parmakları üzerinde yaptı. Tamam, bunu bu sefer Yaşasın başparmak aşağı. Yani, biz buradan bunu nasıl, onu üzerine spin, tamam mı, başparmak gelip, aşağı doğru döndürün Şimdi nerede olduklarını da başparmak sağ etrafında ve arka geri dönmeye tutmak ters yakala

, geri tamam ikisini geldin? Ve yapabileceğiniz çok güzel bir hareket olacak. Bu yüzden, aşağı, başparmak yine aşağı olan, yukarı üzerinde çevirme, kapmak gidiyor yaşasın getirmek geri çevirmek, Burada tekrar ters çevirin, yakala ve bitti. Ön görünümden, ters çevirin Yani, elim gidiyor etrafında gelip altını kapmak ve kontrol çevirmek için, baş aşağı olmalıdır. Ben atabilir geri o aşkın başparmak yukarıya olduğunu, tamam çevirmek olacaktır. Bu, başparmak etrafında dinl

Açıklama

Gelişmiş Nunchuck hamle yapıyor bu ücretsiz eğitim video bir uzman bu Nunchuck talimatları ile Başparmaklarınızı kullanmayı eğitmek için nasıl kullanacağınızı öğrenin. Uzman: Caleb Labarda Bio: Caleb Labarda 22 yaşındaki Taekwondo siyah kuşak olduğunu. Sekiz yaşından beri o dövüş sanatları eğitim olmuştur. Film yapımcısı: Caleb Labarda