Merhaba Soo Bahk Do Geoff Sterling duyuyorum Ben şimdi 360 derece size göstermek için gidiyorum atlama tekme geri dönen. Yani 180 geri tekme farklı ve benzer ne Daha önce size uçan yan tekme açıkladı. Bu kaçak yapılan bir dublör olduğunu. Çalıştırdığınız iken yukarı tek diz bitki ve göğüs içine kaldırmaya gidiyoruz ve o etrafında dönmeye devam ediyor ve bu durum size kusmak ve tekme. İyi bir matkap 360 Spin. Yapmak istediğimiz ne yalın olduğunu sadece almak alışmak uygulamaya biz sadece kalkmak için bir adım yapıyoruz çünkü tekrar o ayak pick up istiyorum hava 360 yapmak ve bu bacak yukarı kaldır

burada bu çanta size göstermek için gidiyorum. Yani sen bir çalışma yolu gibi olacak ve çalıştırmak ve enerji çok almak gerekir vardır. Anahtar Emin senin temel hakkına sahip ve kapalı bitki gidiyoruz ne ayak biliyor yapmak görmek için çok hızlı bir şekilde başınızın etrafında çevirmek için havada iken ve emin olun Hedef. Bu bir atlama 360 derecelik arka tekme oldu. Çok teşekkür ederim.

Açıklama

Soo Bahk Do 360 atlama geri dönen bir tekme yapın ve tüm bu ücretsiz video dövüş sanatları ve kendini savunma hakkında bilgi edinin. Uzman: Geoff Sterling Bio: Geoff Sterling 18 yaşında tangsudo eğitimi almaya başladı, 5 yıl sonra Soo Bahk Do geçti Geoff Ekim 2006 Soo Bahk Do ve 2. derece Siyah kemer için 2004 yılında Ekim ayında blackbelt için test. Film yapımcısı: Nathan Nili