23 EKİM 2008, PERŞEMBE

Gelişmiş Yoga Poses: Yoga Savaşçı Üç Poz

Savaşçı üç ayak ve kuvvet bir sürü üretmek yanı sıra oluşturmak için gidiyor Oldukça önemli bir denge meydan. Bu temelde bir ile tek bacaklı aşağı köpek Eğer zemin istikrarı için gitmiyoruz öylesine düz sırt pozisyon senin eller. Yani ilk aktif söndürmeden, savaşçı, bir duruşu kullanın, tek ayak biri, uzakta karşı karşıya Ayak odanın ön tarafına doğru bakmaktadır. Eğer savaşçı biri, savaşçı iki almak ve bir kez Daha sonra gittiğini, tamamen odanın tarafına doğru şeyi çevirmek gittiğini Bu diz bir viraj olan, geri gel hareket etkin aralığını bulmak, o aktive Ağırlık merkezi ve arka ayak başın üstünden, nokta

sı üzerinden uzatmak için çalışın ve nefes, bırakın gelip, serbest yukarı kaldırın, arka bacak kalça Flexer açın ve Yine gelin, ters yönde, her odanın bu tarafına doğru gidiyor ve, , tutun, gelip hareket ve durma noktasının e

tkin aralığını bulmak ve bırakın Yeni eklem bütünlüğünü korumak olarak ya da sürece arkanızda kollarınızı olabilir ve dört ve jambon dize ön bacak güçlendirme çok hissetmek için gidiyoruz. Her zaman emin, güzel, yum

“Yoga savaşçı üç poz daha gelişmiş bir yoga poz olduğunu. Eğer yoga ile tecrübeli iseniz, üç bu ücretsiz yoga video poz savaşçı öğrenirler. Uzman: Carole Childers...”
expertvillage

uşak, hareketin kalitesi, onu zorlamayın nefesinizi tutmak yapmak savaşçı üç yeni ortak.

Gelişmiş Yoga Poses: Yoga Savaşçı Üç Poz Resim 1 Gelişmiş Yoga Poses: Yoga Savaşçı Üç Poz Resim 2 Gelişmiş Yoga Poses: Yoga Savaşçı Üç Poz Resim 3 Gelişmiş Yoga Poses: Yoga Savaşçı Üç Poz Resim 4

Açıklama

Yoga savaşçı üç poz daha gelişmiş bir yoga poz olduğunu. Eğer yoga ile tecrübeli iseniz, üç bu ücretsiz yoga video poz savaşçı öğrenirler. Uzman: Carole Childers Bio: Carole Childers 23 yılı aşkın bir fiziksel fitness eğitmeni olmuştur. O yoga, pilates, spor klima, çekirdek gücü eğitimi ve beslenme konusunda deneyimlidir. Film yapımcısı: Reel Media LLC

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



10/10

  • 1
    Olumlu
  • 0
    Olumsuz
  • 0
    Yorum
  • 356
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • GFX Tutorials

    GFX Tutorial

    12 AĞUSTOS 2013
  • Hollyscoop

    Hollyscoop

    30 Ocak 2007
  • Unbox Therapy

    Unbox Therap

    21 Aralık 2010

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?