Merhaba, bu Sean Hobson ve ne şu anda bahsediyoruz uygun mekaniği kullanıyor İyi bir atıcı ve iyi bir serbest atış atıcı olmak. Şimdi, bir kez çizgiye hızlandırmaya ve ayaklarınızı set var ve sen ne zaman, senin serbest atış atış için hazır alıyoruz zihinsel hazırlanması ve kafanın içinde tüm bu şeyler üzerinden gidiyoruz ve görselleştirme ediyoruz atış yapmak için en önemli şeylerden biri bir rutin ile gelip etmektir. Şimdi sizin yanınızdaki Gelmek istemiyorum çünkü serbest atış ateş önce rutin çok önemlidir yukarı ve bir kez salya kez, bir dahaki sefere salya üç kez, bir kez topu dönmeye bir dahaki sef

k yapım, ama yaparken, Eğer çok basit bir şey ile gelmek istiyorum. Kendinizi olsun, Step up dribbles bir çift almak hazır, onu ya da o salya topu spin olabilir mi noktaya topu dönmeye o. Durum ne olursa olsun, sen her seferinde tutarlı olmasını istiyorum. Avcı Yani Basit biçimlerinden biri bir serbest atış için hazır almak için neye benzediğini göstermek için gidiyor. İki çevikliğini. O döner. O top hazır hale, kendini ayarlar hazır olur ve sonra onu

Açıklama

Ücretsiz kolay olmalıdır atar. Bu ücretsiz basketbol koçluğu video gençlik basketbol serbest atış ateş için duruş ayarlamak öğrenin. Uzman: Sean Hobson Bio:? Sean Hobson € ™ s tutku gençlere tüm basketbol temellerini öğretmek olduğunu. Film yapımcısı: Tim Brown