Merhaba, bu Sean Hobson ve biz olmanın doğru mekaniğini kullanarak bahsediyoruz İyi bir atıcı ve iyi bir serbest atış atıcı olmak. En önemli şeylerden biri Açıkçası şimdi kendimizi kadar çalıştı ettik fiili atış yapıyor için. O çok atış yaparken önemli uygun mekaniklerini kullanın. Yani her şeyden önce, gelip Eğer çizgiyi yaklaşım yukarı, kendinizi hazır olsun, size rutin geçiyor. Emin olmak ve aynı rutin her zaman kullanın. Şimdi gerçek atış yapmaya hazırız. Biz ateş etmeden önce, biz çekim cebinde topu ile başlamak emin olmak istiyorum. Sonra konum olarak atış yapma, emin olmak ve bacaklarınızı çü

pu ve düşük açı ve onun değil almak için gidiyoruz jant üzerinde kalkmak için gidiyoruz. Sen 45 derecelik bir açıyla zaman topu bitirmek istiyorum İstediğiniz, yukarı çıkıp o topu ateş bir kez Açıkçası en önemli şeydir onun düşmesi gerekiyordu nerede top bildirmek için aracılığıyla takip olsun. Çok güzel Baz, iyi çekim formu, iyi cep, bacaklarınızı kullanmak atış, 45 derecelik açı için gitmek ve daha sonra üzerinden takip top veda dalga ve bu ateş ne ​​zaman neye benzediği

Açıklama

Tutarlı bir şekilde başarılı serbest atış çekim için önemlidir. Bu ücretsiz basketbol koçluğu video gençlik basketbol serbest atış ateş topu konumlandırmak için nasıl kullanacağınızı öğrenin. Uzman: Sean Hobson Bio:? Sean Hobson € ™ s tutku gençlere tüm basketbol temellerini öğretmek olduğunu. Film yapımcısı: Tim Brown