Eğer sadece gerektiği Shadowboxing yaparken biz hakkında konuşmak için gidiyoruz sonraki alandır Bildiklerini pratik olacak. Pek çok kez orada bazı yeni boksörler alırsınız ve onlar olacak onlar bile daha önce hiç görmedim bu şeyler her türlü atma olacağım, orada olmak, kendimi, ben bazıları ne yaptığınızı onlara soracağız ve dediler de onlar düşünce kendi bazı icat ediyorum, ya da sadece biz değil vardı bazı şeyler çalışıyorlardı Henüz üzerinde çalıştı. Ya onlar testere önce yapmış bazı şeyleri çalışıyorlardı. Ve bu bunu yapmak için değil, gerçekten bir yer. Sence çantası olanlar öğreneceksiniz, biliyorum, biz o

tmiyor ve daha önce, ben geri geleceğini Ben attı yüzüme her zaman. Doğru yol yapmak yüzden sola atmak olacaktır, geri adım, geri çekil. Tamam. Ben sorarsanız Çad üç sol kanca atmak Yani o olduğu gibi, bilirsin, tamam, o kadar karıştırma, Shadowboxing ve o üç sol kanca daha önce atılmış değil, eğer var Ona tanıdık olacak değil. Yani, sadece zaten biliyor şeyler pratik olmalıdır Eğer Shadowboxing yaparken ve malzeme icat etmeye çalışın. Biz can, torbanın üzeri

Açıklama

Boksörler onlar ne zaman gölge boksu yerine yeni teknikler çalışıyor bildiklerini uygulama. Boksörler onlar gölge boksu bu ücretsiz video gölge boks zaman onlar iyi biliyor tekniklerini uygulama için neden önemli olduğunu keşfedin. Uzman: Bill Lefebvre Bio: Billy Lefebvre Bantam Boks için sahibi ve baş antrenörü olduğunu. Film yapımcısı: Christian Munoz-Donoso