26 NİSAN 2006, ÇARŞAMBA

Hamile Kadınlar İçin Egzersizler & Fitness : Hamile Kadınlar İçin Pelvik Tilt Egzersiz

Merhaba benim adım Casey Neuwirth ve ben Geçidi Fitness adında bir iş var. Sen irtibata geçebilirsiniz http://www.gateway-fitness.com de ben. Carri bize pelvik tilt göstermeye yardım edecek duvara. Bunu gerçekten oturmuş bir ya da katta yapabilirsiniz. Senin after Bu mükemmel bir konum bu yüzden ilk trimester size sırt üstü olmak istemiyorum hamileliğiniz boyunca yapmak. Onun ayakları duvara ve biraz bir ayak üzeresiniz omuz ayrı genişlik ve ne o yapacak daha geniş olarak doğal kemer dümdüz olduğunu Onu duvara, birkaç saniye tutun ve rahatlayın. Ve bu güçlendirmek için gidiyor

Hamile olarak güçlendirmek için çok önemli bir nokta olan hastanın alt sırt.

“Hamileler için pelvik tilt egzersiz öğrenin, bu ücretsiz gebelik egzersiz video profesyonel bir kişisel eğitmen güvenli ve etkili bir prenatal spor egzersiz. Uzm...”
expertvillage
Hamile Kadınlar İçin Egzersizler & Fitness : Hamile Kadınlar İçin Pelvik Tilt Egzersiz  Resim 1 Hamile Kadınlar İçin Egzersizler & Fitness : Hamile Kadınlar İçin Pelvik Tilt Egzersiz  Resim 2 Hamile Kadınlar İçin Egzersizler & Fitness : Hamile Kadınlar İçin Pelvik Tilt Egzersiz  Resim 3 Hamile Kadınlar İçin Egzersizler & Fitness : Hamile Kadınlar İçin Pelvik Tilt Egzersiz  Resim 4

Açıklama

Hamileler için pelvik tilt egzersiz öğrenin, bu ücretsiz gebelik egzersiz video profesyonel bir kişisel eğitmen güvenli ve etkili bir prenatal spor egzersiz. Uzman: Casey Neuwirth İletişim: www.gateway-fitness.com Bio: Casey Neuwirth Austin, Teksas yerel spor salonunda profesyonel kişisel antrenör olduğunu.

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



6.8/10

  • 11
    Olumlu
  • 5
    Olumsuz
  • 4
    Yorum
  • 48323
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • 07cadikiz07

    07cadikiz07

    17 EKİM 2007
  • Maya Learning Channel

    Maya Learnin

    23 HAZİRAN 2010
  • michal lelkowski

    michal lelko

    9 Temmuz 2006

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?