Hint Kulübü Spor Eğitim : Indian Club Fitness Egzersiz Hareket Kapmak

Spor

18 EYLÜL 2007, Salı

Hint Kulübü Spor Eğitim : Indian Club Fitness Egzersiz Hareket Kapmak

Merhaba benim adım Julio Anta Anta Spor ve Öz Miami Savunma, Florida ve dan benim Web sitesi www.miamikettlebell.com ve sonraki hamle Ben Hintli ile size göstermek için gidiyorum Kulüpler koparmada denilen bir olimpik hareket olduğunu, ancak kullandığınız zaman farklı yapılır kulüpleri. Yine, bu gördüğünüz gibi tüm balistik sallanan bu. Bu çok ağır değil ama Ben ağır olsaydı, ben sallanan başlamak istiyorum, ben gelip, ben altında dip göstermek için başlıyorum ve ben kapmak onu yakalamak. Yani sürece bu öğretim amaçlıdır kadar kalmaz Ben tutuyorum. Sana doğru hareket gösterecektir. Hemen hem

en bütününü bacaklarım Çalışma ve sonra ben biraz daha ağır Hintli kulübü ve 10 kullanmak için ne varsa benim bilek dahil olmak üzere vücut lira, bu ağır görünmüyor zaten benim için ağır. Ben daldırma olurdu daha altında ve başlam

ak için biraz daha fazla salıncak. Altında daldırma altında gel onu yakalamak, denge ve Aşağı gel. Salıncak, denge, geri adım. Her parçası gördüğünüz gibi her, kullanmak Vücudumda kas. Gördüğün gibi Yani, bu eğitim

“Bu ücretsiz online spor video Hint kulüp eğitiminde kullanılan "Snatch" hareket gerçekleştirmek öğrenin. Uzman: Julio Anta İletişim: www.antakungfu.com...”

expertvillage

benim bütün kullanılarak dairesel gücü vücut ve el bileği için sıkma.

Açıklama

Bu ücretsiz online spor video Hint kulüp eğitiminde kullanılan "Snatch" hareket gerçekleştirmek öğrenin. Uzman: Julio Anta İletişim: www.antakungfu.com Bio: Julio Anta Antas Fitness & Doral Öz Savunma (Miami), Florida sahibi. O Martial Arts & Fitness eğitimi 30 yıllık bir Kung Fu Master ve sertifikalı Haganah MÜCADELE olduğunu Film yapımcısı: Paul Muller

Bunu Paylaş:

Facebook
Twitter
Google+
E-Posta

Etiketler:

ÖNCEKİ

Hint Kulübü Spor Eği...

SONRAKİ

Hint Kulübü Spor Eği...

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!