24 EKİM 2008, Cuma

Hip Hop Fitness Koy Da Bakalım Nasıl Hareket Hip Hop Spor :

Uzman Köyü adına benim adım Blade Akademisi Safi Thomas Bu Cynthia olduğunu New York hepsi burada Hip Hop dans Konservatuvarı Brown ve biz getiriyoruz Eğer hip hop spor. Tamam bu yüzden içine hareketli gidiyoruz sonraki şey kas gelişmedir. Ve kalça kas gelişimi için gerçek zor kullanımı haşhaş olmaya gidiyoruz hop Aslında sıkı kasları alır sert vurur, ve biz konum, onları güzel ve güçlü olsun Bir patlama pres denilen neyin ile başlamak için gidiyoruz. Bay area şey o Mr. Wiggles bu yüzden başlayalım, ile geldi. Silah derin nefes almak, buraya geliyor ve daha sonra sıkılır yukarı, yukarı

sıkılır ve yukarı 2 3 8 6 7 deyince aşağı getirmek ve on 8 pop ve 4 5 6 7 pop, bir patlama basın denilen Whats var ve bu geldiğinizde o yapabilirsiniz burada, burada gibi yapmak ve fresno farklı haşhaş excersices

her türlü pop yapabilirsiniz hangi kaslarınızı kurar.

“Bu ücretsiz ve kolay dans dersi video hip hop fitness pop öğrenin. Uzman: Safi A. Thomas İletişim: www.bdanyc.com Bio: Safi A. Film yapımcısı: Paul Muller...”
expertvillage
Hip Hop Fitness Koy Da Bakalım Nasıl Hareket Hip Hop Spor :  Resim 1 Hip Hop Fitness Koy Da Bakalım Nasıl Hareket Hip Hop Spor :  Resim 2 Hip Hop Fitness Koy Da Bakalım Nasıl Hareket Hip Hop Spor :  Resim 3 Hip Hop Fitness Koy Da Bakalım Nasıl Hareket Hip Hop Spor :  Resim 4

Açıklama

Bu ücretsiz ve kolay dans dersi video hip hop fitness pop öğrenin. Uzman: Safi A. Thomas İletişim: www.bdanyc.com Bio: Safi A. Film yapımcısı: Paul Muller

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



8.5/10

  • 12
    Olumlu
  • 2
    Olumsuz
  • 4
    Yorum
  • 20046
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • Shantanu Sood

    Shantanu Soo

    3 Kasım 2008
  • TokShogun

    TokShogun

    6 HAZİRAN 2009
  • wwjoshdew

    wwjoshdew

    1 AĞUSTOS 2007

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?