Merhaba, benim adım Ashley Ludman yoga paspaslar yorumlayan siz burada, Seaside Yoga olduğunu. Her şeyden önce, Eğer tutarlı ilgileniyoruz eğer kendi yoga mat elde etmek için önemlidir yoga. Çoğu stüdyoları veya spor salonları sizin için kullanılabilir yoga paspaslar vardır, ama emin olmak için Doğru hijyen, ben kesinlikle kendi almak ve yalnızca pratik tavsiye eder Kendi mat. Yani, pratik yoga tarzı bağlı olarak, yatırım isteyebilirsiniz paspaslar farklı türde. Burada birkaç farklı stilleri var. Birincisi, bu standart mat. Ve bu standart paspaslar, denilen tapas paspaslar veya

veya kaygan ayakları varsa Yani, ben tavsiye ederim Bu çevre dostu paspaslar bazıları. Bu Jade Yoga tarafından yapılan bir hasır ve biraz vardır çekiş. Ve özellikle bu oldukça yoğun bir kalınlığa sahiptir. Bu ilgili bir inç kalınlığında beş onaltı. Ve, çekiş bir sürü var ve oldukça dayanıklıdır. Sen onlar kaybedecektir, çünkü güneş ışığında bu kurumasına değil emin olmak için Onların çekiş. Ve, ben oturuyorum bu siyah mat, bu sahip mat bir tarzıdır yoğunluk büyük ve oldu

Açıklama

Doğru yoga mat Alış yoga türü uygulanan varlık bağlıdır. Bu ücretsiz fitness video bir yoga eğitmeni uzman ipuçları ile en iyi yoga mat seçme hakkında bilgi alın. Uzman: Ashley Ludman İletişim: www.yogash.wordpress.com Bio: Ashley Ludman eş sahibi ve Seaside Yoga direktörüdür. 2002 yılından beri yoga öğretmeni eğitim ve inziva lider olmuştur. Film yapımcısı: Reel Media LLC