20 Mart 2008, PERŞEMBE

Hula Hoop Temelleri: Vol 3: Nasıl Altında Bacak Hula Hoop Marifet

Şimdi ayakları altında çember alarak denemek için gidiyoruz. Çember etrafında dönen alın sizin gövde. Güzel ve bu hareket ile rahat olsun. Sola çember, biz başlatmak için gidiyoruz Sağ tarafta. Eğer sağa çember, biz solda başlatmak için gidiyoruz. Aktarma vücuttan arkasından önüne doğru çember, biz ilk elden ve asansör almaya gidiyoruz bacak altında ve sol eline çember bırakarak bacak kadar. Yine o deneyeceğim taraftan. İlk elden, çember kapmak bacak altında salıncaklar, ve sonra yakala sol ile çember. Şimdi diğer bacağınızla aynı şeyi yapacağım. Rövanş ikinci eli. Çember etrafında geldiğinde hala

ilk elinle, altında çember almak Daha sonra rövanş ve ikinci el yakala. Şimdiye kadar, ilk önce elden, birinci bacak yaptı el rövanş. Her bacak ile rahat hissediyorum sonra, o arasında değişen deneyin 2 ve gidiş tutma

k. Çember sadece ilk elden ileri ve geri transfer oluyor Vücudunuzun etrafına ikinci el. Bu gerçekten eğlenceli bir harekettir. Aynı zamanda harika bir egzersiz olduğunu.

“Bu ücretsiz hula hoop egzersiz video Bacak hula boğmaca hile altında yapmak öğrenin. Uzman: Sisters Kamala ve Hannah Bio: Yangın Groove Onlar ülkenin en başarılı...”
expertvillage
Hula Hoop Temelleri: Vol 3: Nasıl Altında Bacak Hula Hoop Marifet Resim 1 Hula Hoop Temelleri: Vol 3: Nasıl Altında Bacak Hula Hoop Marifet Resim 2 Hula Hoop Temelleri: Vol 3: Nasıl Altında Bacak Hula Hoop Marifet Resim 3 Hula Hoop Temelleri: Vol 3: Nasıl Altında Bacak Hula Hoop Marifet Resim 4

Açıklama

Bu ücretsiz hula hoop egzersiz video Bacak hula boğmaca hile altında yapmak öğrenin. Uzman: Sisters Kamala ve Hannah Bio: Yangın Groove Onlar ülkenin en başarılı atölye çalışmaları bazı hosting tanındı Işık 2006 dünya çapında bir video yarışması Circles 2'nci yerleştirilir. Film yapımcısı: Nathan Nili

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



9.6/10

  • 55
    Olumlu
  • 2
    Olumsuz
  • 7
    Yorum
  • 53555
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • Caramella Girls

    Caramella Gi

    19 Mayıs 2008
  • The Warp Zone

    The Warp Zon

    24 AĞUSTOS 2007
  • Tube Time

    Tube Time

    14 Mayıs 2013

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?