28 EYLÜL 2008, Pazar

İçn İplik: Geçiş Ve Dönüm : İçn İplik: Isınma

Biz kapısı ab dışarı öğrenme ve dönüm başlamadan önce bizim poi Sadece bizim silah ısınması izin Biraz daha ve bir piyano bir ölçekte benzer bazı ısınma egzersizleri yapın. Tek poi ile Büyük bir daire içinde, tüm kolunu dönerken uygulama ileriye iplik. Gidebilirsin ileriye ve geriye doğru. Bu omuz esnekliğini artırmak için harika bir harekettir bunu yapmadan önce ısınma biliyoruz olarak ve herhangi bir egzersiz yaralanmaları önlemek için harika bir yoldur. Sonra ileri ve geri gidiyor, diğer kol ile bunu. Eğer bunu denedim sonra kollar ayrı ayrı bir araya deneyebilirsiniz. Aslında kombinasyonl

arı her türlü var Eğer ileri, birbirinizi aşağıdaki kollarınızı iplik, bu ölçekler ile yapabilirsiniz ve geri hareket edebilir. Bu büyük ölçüde POI kontrol yeteneğinizi artırır ve bir büyük Çok kollarınızın için egzersiz.*

“Poi eğirme için Isınma öne ve arkaya sallanan basit bir egzersizdir. Yangın eğlence bu ücretsiz video yangın icracı ipuçları ile ısınmak. Uzman: Lita Lundeen İle...”
expertvillage
İçn İplik: Geçiş Ve Dönüm : İçn İplik: Isınma Resim 1 İçn İplik: Geçiş Ve Dönüm : İçn İplik: Isınma Resim 2 İçn İplik: Geçiş Ve Dönüm : İçn İplik: Isınma Resim 3 İçn İplik: Geçiş Ve Dönüm : İçn İplik: Isınma Resim 4

Açıklama

Poi eğirme için Isınma öne ve arkaya sallanan basit bir egzersizdir. Yangın eğlence bu ücretsiz video yangın icracı ipuçları ile ısınmak. Uzman: Lita Lundeen İletişim: www.onewithfire.com Bio: Lita Lundeen öğretim ve beş yıldan fazla için poi yangın araçları ile gerçekleştirmektedir yangın icracı sanatçı ve dansçı. Film yapımcısı: Christian Munoz-Donoso

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



10/10

  • 2
    Olumlu
  • 0
    Olumsuz
  • 0
    Yorum
  • 487
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • chickenby

    chickenby

    2 HAZİRAN 2008
  • Eric Enge

    Eric Enge

    2 Kasım 2009
  • TheScorpioTechno

    TheScorpioTe

    15 Aralık 2010

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?