27 EYLÜL 2008, CUMARTESİ

İlk Trimesterde Prenatal Yoga : Yoga Güvenlik İpuçları

Merhaba, ben Kalp Yoga ve bugün çalışmak ile Nisan Kirkhart, ben öğretmenlik olacağım Eğer ilk üç aylık dönemde kadınlar için doğum öncesi yoga bir dizi. Bu çok önemli Her zaman, her yeni fiziksel aktivite yapan dahil etmeden önce, doktorunuzla kontrol etmek için Yoga ve hamileliğin ilk üç aylık dönemde kadınlar, hem de ikinci ve üçüncü olarak trimester, relaksin denilen bir hormon salgılamaya başlar, bu yüzden içinde yaklaşık dikkatli olmak gerekir germe. Eğer daha önce yoga yapmadım ettiyseniz, doktorunuzla kontrol etmek isteyebilirsiniz, Şimdi başlamadan önce. Eğer düzenli uygulama y

aşadım, o devam etmek harika senin sen alıyorsun ki uygulama, ama belki, daha yumuşak bir moda biraz pratik dikkate değişiklikler vücudun geçiyor.

“Emniyet doğum öncesi yoga egzersizleri en önemli şeydir ve her antrenman sırasında büyük bir odağa sahip olmalıdır. Bu ücretsiz video deneyimli bir yoga eğitmeni ...”
expertvillage
İlk Trimesterde Prenatal Yoga : Yoga Güvenlik İpuçları Resim 1 İlk Trimesterde Prenatal Yoga : Yoga Güvenlik İpuçları Resim 2 İlk Trimesterde Prenatal Yoga : Yoga Güvenlik İpuçları Resim 3 İlk Trimesterde Prenatal Yoga : Yoga Güvenlik İpuçları Resim 4

Açıklama

Emniyet doğum öncesi yoga egzersizleri en önemli şeydir ve her antrenman sırasında büyük bir odağa sahip olmalıdır. Bu ücretsiz video deneyimli bir yoga eğitmeni gelen Yoga ve egzersiz ipuçları ile sağlıklı bir hamile kadını kalın. Uzman: Nisan Kirkhart İletişim: www.workofheartyoga.com Bio: Nisan Kirkhart, MSW, 12 yıldır yoga ve Queens Yoga Enstitüleri YogaVeda 260 saatlik Öğretmen Eğitimi ile 2004 yılında sertifikalı yoga eğitmeni girmiştir. Film yapımcısı: Nathan Nili

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



10/10

  • 4
    Olumlu
  • 0
    Olumsuz
  • 0
    Yorum
  • 5776
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • BruBearBaby

    BruBearBaby

    25 Ocak 2011
  • GoogleTechTalks

    GoogleTechTa

    15 AĞUSTOS 2007
  • TheForgottenGamer1

    TheForgotten

    28 AĞUSTOS 2009

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?