Konu ile Michael Lewis sahip ExpertVillage üzerinde oda dövüş sanatları Bugün konuşuyorduk sınır çok dinlenme konusunda nasıl kendiniz için bunları kullanmak için bunları uygulamak zorunda şimdi sen Hafer yuvaya göstermek için gidiyor onu yere aşağı alarak ve daha sonra aynı içine bir kol çubuğu uygulamak tekniği Biz hiç birazcık ettik tekrar sonra benim omuz kapmak sadece ithalat için gol gibi dönen burada elimi tut bakmak dilim başına bir buçuk onun pinky tutmak misstates çok berkeley dizilmiş ve aynı zamanda Eğer uzakta burada da getirmek durumunda eski bizimle doğrultusunda tutmak h

ilirsiniz başkalarına onun dirsek üzerine basınç çok alkış yeri vardır yapılmış ve aynı zamanda diğer yönde etrafında adım ama bir var hızlı yolu baberz Sadece sağ bacak ile karşısında adım ve tekrar emin olun onun elber bir düz-up ve istersen onu oynamak istemiyorum ders sadece doğru oturur simdi ben aslında sen o çevirmek zorunda derken bacak kadar arkaya uygulamak kendiniz buna yuva baktı bir tekniktir daha biraz alır karşı uygulama ve farklı yönleri üz

Açıklama

Bizim Martial Arts uzmanı Michael Lewis bu ücretsiz dövüş sanatları video bir parçalama olan bir jujitsu yarım wristlock bitirmek öğrenin. Uzman: Michael Lewis İletişim: www.christianma.cmasdirect.com Bio: Öğretim Michael Lewis Shihan Michael Lowery altında Yeshua Ryu karate, jujitsu ve Kobudo olarak eğitim vermiştir. O üçüncü derece siyah kuşak rütbesi kazanmıştır. Film yapımcısı: Reel Media LLC