Benim adım Sibylle Walters olduğunu. Ben Davie, Florida bulunan Flairs Cimnastik sahibi yönetmen değilim. Sen www.flairsgymnastics.com adresindeki web sitemizi bulabilirsiniz. Ve şimdi bizim atlar göstermek için gidiyoruz. Bizim uzun atlama ile başlayan edilecektir. Hailey ve Krissie, mümkün olduğu kadar uzak atlama ve gelecek Bir durdurmak için çok iyi. Dizler sırt düz, bükülür. Bir sonraki sıçrama olacak bir bodur atlama ve aşağı ve yukarı ve aşağı, geri kollarını atlamak. o başlar önemlidir tüm yol aşağı. Bir kez daha ve yukarı ve aşağı. Bir sonraki atlama geri üç adımlar Lütfen. Şimdi

zır kollar açık ve yukarı. Biraz apışıp. Ve biz olacak hemen dönecek.

Açıklama

Ve nasıl bu ücretsiz online jimnastik dersi video jimnastik hareketleri başlayan onları gerçekleştirmek atlar bazı temel jimnastik öğrenin. Uzman: Sibylle Walters İletişim: www.flairsgymnastics.com Bio: Sibylle Walters O eski Alman Milli Jimnastik Şampiyonu 1990 yılında Flairs Jimnastik kurdu. Sibylle 1984 yılından bu yana binlerce öğrenciye koçluk olmuştur. Film yapımcısı: Paul Muller