Bu klip, biz geri viraj bahsediyoruz olacak. Biz gerçekten bir köprü diyoruz. Eğer sen önce klibini görmek, yürüme üzerinde çok ithalat, bu köprüdür. Gidin. Bu temel arka üzerinde yürümek. Gidin. Köprü beceri en ithalat üzerindedir. Çok gerekir Geri esnek ve kollarında çok kuvvet ve ayrıca omuz çok esnek. Size omuz esnek değilse, bu beceri aferin gitmiyor, hem de zarar verebilir Eğer kollarınızı ya da sırt. Aşağı in. Biz bir kez daha göreceğiz. Köprü. Erkekte jimnastik biz çok geri bakınız üzerinde yürümek, ancak bu beceri erkek jimnastik yardım yok arka çılgınlığı yapmak.

Açıklama

Arka viraj omuz ve sırt kasları esneklik gerektiren bir jimnastik konumdur. Jimnastik bu ücretsiz video profesyonel bir jimnastik antrenörü ipuçları ile bir arka viraj gerçekleştirin. Uzman: Yin Eloy Alvarez İletişim: www.universal-gymnastics.com Bio: Yin Eloy Alvarez eğitim uluslararası rekabet jimnastikçiler niyetiyle 1995 yılında Miami'de bulunan Evrensel Jimnastik, Florida açıldı profesyonel jimnastik koçu. Film yapımcısı: Paul Muller