Sadece bu hile yapıyoruz hatırlamak lazım yani Tamam, sen değilsin Tüm bir gün bu alacaksın, o zaman bir sürü uygulamada bir sürü almak için gidiyor. Her hile ile, gerçekten emin sen biliyorsun mastering konum yapmak lazım, temel Cartwheels, senin roundoffs. Geri handsprings, bir nokta ile bu yapmak istiyorum, unutmayın, yine size yardımcı olacak bir profesyonel ile. Sadece bu atma başlamak istemiyorum senin arka bahçesinde trambolin ya senin evinde, ya da zemin üzerinde yatak üzerinde. Gerçekten ihtiyacınız Eğer bir gün bu almak için gidiyoruz değil o odaklanmak; bazı pratik alm

r, kadar gidebilir. Eğer bunu kontrol etmek istiyorsanız, sadece ne programlar görmek yerel spor salonuna aşağı gidebilir onlar sizin için var. Siz spor etrafında bir sürü var, yuvarlanan yapabilirdi. Ama böyle Ben, sürece, güvenli bir zaman eğlenmek gibi dedi Eğer bir sürü var gidiyoruz eğlenceli. Sadece çok sert kendinizi itin ve çok pratik emin değilsiniz.

Açıklama

Senin yuvarlanan çalıştırmak için eğitim sırasında güvenli olun! Profesyonel bir jimnastik eğitmeni gelen hamle yuvarlanan için jimnastik güvenlik ipuçları öğrenin. Uzman: Jarred Cummis Bio: Jarred Cummins, yaş 20, jimnastik bütün hayatını yapıyor. O şimdi Cottonwood, Arizona çevir Şehir Jimnastik bir eğitmen ve yöneticisidir. Film yapımcısı: Caleb Labarda