Tamam, burada tekrar bilek kilit omuz silkme gösteren. Tamam, bu biraz Teorik, bunu yapmak için pratik bir sürü alır. Pratik Ama eğer ben, sürpriz filika sırasında mavi kemerleri oldukça iyi grapplers bu çıkardı ve ne değildir, canlı filika iseniz böylece pek çok yolu onu koparmak olabilir, yaşıyor. Ben var demek tam yumruklar giderken diğer seçenekler Ben öz savunma yapacağını, ancak bu, bilirsin Herhalde sadece gelir ve başka bir şey gidersiniz. Ama bu bir teknik olduğunu sen-meli olduğunu senin repertuarında koyun. Yani bu bilek kilit bir omuz shrug olduğunu aşağı ve muhtemelen

k için gidiyorum. Burada bileğini kırmaya ancak ben olmaz çünkü eşim ama ben kolayca sadece formanın bileğini kırmak ve daha sonra neon gidebiliriz göbek bitirmek için. Ve yapmak istediğiniz ne olursa olsun, bazı yumruk, dirsek, yapmak. Futbol tekmeler doğru Orada ve daha sonra tamam, kol bar gitmek. Yani tam hız, sizin omuz silkme yaka kravat. Yani burada tam hız, kol çubuğu, omuz silkerek bilek kilit omuz silkme olduğunu kapalı. Siz profesyonel altı

Açıklama

Jujitsu yaka kravat bir gönderme hareket kurmak için hızlı etkili bir yoldur. Jujitsu bu ücretsiz video profesyonel bir dövüş sanatçısı ipuçları ile bu patlayıcı manevrayı gerçekleştirin. Uzman: Dan Theodore Bio: Dan Theodore dövüş sanatları eğitimi fazla 22 yaş ve karışık dövüş sanatları ve filika deneyimi 11 yıl vardır. Film yapımcısı: Nathan Nili