Herkes Merhaba Martial Arts Öğretmenler Derneği John Graden değilim. Bu savunma olduğunu Tam Nelson karşı. Bunu yapmak için birçok yolu vardır eminim. Bu biridir yıllar boyunca benim için en iyi çalıştı. Basit bir kural ben götürmek istiyorum, bu benim Rakibin dengesi ve kendi kurar. Unutmayın, onların dengesini götürmek ve kurmak benim kendimin. Beni katılmak arkadaşım Moss, o ölümcül bir tam nelson beni koymak için gidiyor. Tamam, Bir numaralı, ne fikir, o aşağı başımı iterek, ya da var olan belki o ise beni tutan başkası beni çarpıyor. Bu bir iyi bir tekme almak gerçekten güzel. Ben istedi

ır ve benimkini kurar. Buradan, genellikle de bu o, bitti oyun. Bazen ben biraz daha inandırıcı yapabilir, ama takip etmek istiyorum onlar için. Benim adım John Graden olduğunu. Daha fazla bilgi için, johngraden.com bana ulaşın, teşekkür ederim.

Açıklama

Kendini savunmak için kurulması dengesi Full Nelson saldırıyı etkisiz hale getirmek için gereklidir. Dövüş sanatları kendini savunma teknikleri bu ücretsiz video sekiz derece siyah kemer kendini savunma ipuçları tam donanma Escape from. Uzman: John Graden İletişim: www.Johngraden.com Bio: John Graden bir uluslararası üne konuşmacı, yazar ve öncü girişimci. Film yapımcısı: Christopher Rokosz