Öz-Savunma Teknikleri, Meşru Müdafaa: Bilek Kilitleri Kaçan

Spor

6 EKİM 2008, PAZARTESİ

Öz-Savunma Teknikleri, Meşru Müdafaa: Bilek Kilitleri Kaçan

Herkese merhaba. Ben Martial Arts öğretmenler derneği John Graden değilim. Temel bir kendini savunma teknikleri size öğretmek istiyorum. Kesinlikle, seni öğrenmek istiyorum Çocuklarınızın bilmek emin olmak istiyorum, bir bilek kilit kaçmak için nasıl. Yıllar önce, Sarasota, Florida Mektup onbir yaşındaki kız video oldu. Bir adam tarafından yakaladı kimin sonunda onu götürdü. Ve uzakta hayatıyla yaptım. Bu korkunç oldu. Karla Bruschi, onu düşünüyorum isim oldu. Video kaset, o bu basit bilek kaçış bilinen vardı. O kaynaklanıyor olabilir Bize bugün. Yani bu önemli bir tekniktir. En ona bir göz

atalım. İşte fikir, hatırlıyorum. Bekle. İlk olarak, iyi kendini savunma. Biri sizi kapmak zaman, onları istediğiniz onlar sıcak pot yakaladı gibi olduğunu düşünüyorum. Ve acıtıyor. Onlar gidelim istiyorum. O kapmak Yani eğ

er Benim bilek. Ne, iki soru. Ne hedefleri vardır? Gözleri, boğazı, kasık, Onun diz. Onun ayak parmakları, onu ısırmak olabilir. Yani mevcut hedeflerin çok şey var. Peki silahlar Ben var? Eh, ben hemen hem

“Bilek kilitleri karşı savunmak bir karşı-saldırı gerektirir. Dövüş sanatları kendini savunma teknikleri bu ücretsiz video sekiz derece siyah kemer kendini savunma...”

expertvillage

en her şey var. Eller, ayaklar, diş, baş, kıç. Ama kaçmak için tekniği. Tipik olarak, ben kasık tekme, gözleri grev benim öğretmektir ister ya da bazı rahatsız edici teknik yapın. Ve sonra burada kuraldır. Nerede olursanız olun başparmak ve işaret Parmak. Ya da başparmak ve parmaklar vardır. O küçük boşluk. Baş parmağınızı çekin arasında dışarı soyma Orada. Gerçekten sıkı tutun. Kendi yolunu oturtun. Bu yüzden sadece benim kol ile yapıyorum. Bir tür Büyük adam, ben zo

r uzaklaşmak zorunda kalabilirsiniz. Ve birileri gerçekten büyük ve güçlü kim. Ben onları ilk vurmak zorunda kalabilirsiniz. Kendi yumruk tut ve sonra dışarı yank. Ama ne zaman dışarı yank, bu dönüş ve çalıştırmak kolaydır. Ya da ben bunu yank, bam! Ve sonra denge. Haydi diyelim ki, o iki eliyle tutuyor. Aynı temel anapara. Onu durdurmak, onu kurcalamak tekme, onu rahatsız. Onu Bite ama kendi elini tut. Ve onun başparmak sağa doğru gidin. Sağ başparmak kadar işaret parmağı. O küçük boşluk olduğunda, kaçış olduğunu. Sıkı lüt

fen tutun. Ve git yukarı doğru. Gerçekten gerçek sıkı, hadi. Gerçek sıkı gerçek sıkı gerçek sıkı, Waah! Budur o. Bu Konu Personel Mixed Martial Arts Joby Nelly olduğunu. John Graden değilim. daha fazla bilgi için www.johngraden.com bana ulaşın. Teşekkür ederim!

Açıklama

Bilek kilitleri karşı savunmak bir karşı-saldırı gerektirir. Dövüş sanatları kendini savunma teknikleri bu ücretsiz video sekiz derece siyah kemer kendini savunma ipuçları bilek kilitleri Escape from. Uzman: John Graden İletişim: www.Johngraden.com Bio: John Graden bir uluslararası üne konuşmacı, yazar ve öncü girişimci. Film yapımcısı: Christopher Rokosz

Bunu Paylaş:

Facebook
Twitter
Google+
E-Posta

Etiketler:

ÖNCEKİ

Meşru Müdafaa Nedir?...

SONRAKİ

Öz-Savunma Teknikler...

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!