Biz konum Uzman Köyü adına Yeshua Ryu'nun Martial Arts Michael Lewis hız matkaplar bahsediyoruz. Şimdi bir ChiSao matkap bir varyasyon tür kullanmak için gidiyoruz Hangi rüzgâr Chong dışında ellerini yapışmasını, ama biz yardımcı olmak için biraz yukarı değiştiriyoruz Bizim hız egzersizleri ile. Ve biz tek elle odaklanmak için gidiyoruz ve bu gidiyor içeride olmak; Eğer içinde veya dışında yapabilirsiniz. Yani bilek ve maç almak Başkasının bilek ile o kadar. Kullanmak için gidiyoruz ana grev şimdi bir yalındır yumruk ama yapmak zorundasın ne o kısa sürede bunu engellemek için gidiyor edi

ssetmeye başladığınızda Hemen blok atmak. Yani içeriden yapabilirsiniz. Ayrıca olamaz sadece Sadece yalındır yumruk olarak, kafa grevleri atmak, ama aynı zamanda grev atabilir Alt ve sizin için yardımcı olacak bir yol değil, sadece başını bloke edebilmek için değil, aynı zamanda Eğer artacağı yolu böylece vücudunuzun alt bölümleri bloke alışmak vücut üzerinde blok hareket oldukça fazla bir engelleme. Ve bu sadece bir yoludur Kesinlikle, kesinlikle engellem

Açıklama

Karate uzmanı tek elle dövüş sanatları eğitimi hakkında bu ücretsiz çevrimiçi video serisinin ChiSao inside göstermek izleyin. Uzman: Michael Lewis İletişim: www.christianma.cmasdirect.com Bio: Öğretim Michael Lewis Shihan Michael Lowery altında Yeshua Ryu karate, jujitsu ve Kobudo olarak eğitim vermiştir. O üçüncü derece siyah kuşak rütbesi kazanmıştır. Film yapımcısı: Reel Media LLC