Yani biz kaymaz veya bir yumruk atlatmak için nasıl başlamak için gidiyoruz. Eğer mücadelede Bildiğiniz gibi, sparring, herhangi bir durum kendinizi savunmak. Belki kişi sizi Orada isabet olduğunu geri. Peki nasıl Eğer uzak olsun. Peki, sen kayma öğrenmek zorundasın. Yani yine, Eğer sendeleyerek duruşu ile başlamak zorunda. Yani denge var. Emin olun var ayrı kalça genişliği, bir yumruk için ayarlanmış aynı pozisyon. Eller yukarı her zaman vardır. En Yaygın bir hata insanların giderken onlar zemin bakmak olduğunu kayma yapmak. Tamam Eğer zemin bakmak ve gelip, size, sizin için neyin

ire adrestir. Yani bir kez daha, bir adım üzerinde ve altında. Ve diğer tarafta buluyor. Tamam, zemin bakmıyoruz emin olun Bütün bu sefer. Ve ellerin kadar kalmak. Rakibiniz Bütün gözlerini tutun O kol, ya da yumruk altında gidiyoruz zaman, ne bildiğinizden emin olmak için size geliyor. İkinci o kayma kalkmak. Şimdi bunlardan ikisini yapabilirsiniz. Tamam Sen altına kayabilir. Eğer başka bir yumruk geliyor. Ya da geri gidiyor. Ok, işte İki slipler

Açıklama

Bir Kickboxer kaymaz veya bir tartışma maç sırasında ya da kendini savunma durumunda bir yumruk atlatmak için öğrenmek gerekir. Kickboks bu ücretsiz video bir yumruk atlatmak öğrenin. Uzman: Linda Josefsson Bio: Linda Josefsson tae kwon do bir 3 derece siyah kuşak yapmak ve Sherman Oaks, Kaliforniya Billy Boşluklar Dünya Eğitim Merkezi'nde dövüş sanatları, boks ve 15 artı yıl kickboks öğretti. Film yapımcısı: Nathan Nili