Yani sadece bir adım ve slayt kapmak için gidiyoruz. Tamam. Biz yapacağız Tüm parmaklarını getirmek Bizim bellybutton, mil ve slayt. En teşekkürler çocuklar, buraya tüm bu kullanmaya çalışalım. İyi iyi. İyi, oraya gitmek. İyi iş.

Açıklama

Ayak hareketleri vücudu merkezi ve teknikleri stabilize etmek aikido gibi dövüş sanatları önemlidir. Aikido bu ücretsiz video üçüncü derece siyah kuşak ile aikido ayak hareketlerini uygulayın. Uzman: Dr. Jeff Albright Bio: Dr. Jeff Albright Aikido bir 3 derece siyah kuşak sahibi, siyah Karate ve İaido (aka Samuray kılıcı) 'de kemer ve diğer çeşitli medeni sanat stilleri öğretim sertifikalarına sahiptir. Film yapımcısı: TOM Karges