Biz devam edin ve uppercuts için gidiyoruz. O şimdi kukla olacak. O var Bana bakmaya gidiyorum. Ben buraya onun gerçek iyi vurmak istiyorsanız Şimdi, ben daldırma gidiyorum yeniden aşağı, sadece yan kanca gibi, biz devam edin ve aşağı daldırma, ve kullanmak için gidiyoruz bizim beden ona gitmek. Bam. Şimdi buraya bana bak. Ben aşağı daldırma, önde gidiyorum, grev, aşağı daldırma, grev, grev, grev, aşağı daldırma aşağı batırın. Yine, ben ne zaman, vurgulamak istiyorum gidin ve aşağı daldırma, ben pelvis aşağı benim dirsek daldırma ve pelvis kuvvet kullanarak yaşıyorum oraya gitmek için. Bu aynı za

Açıklama

Karate uppercuts atarken, aşağı daldırma ve gelip üst ve alt vücut gücünü kullanın. Pratik karate karate bu ücretsiz video bir dövüş sanatları uzmanı ipuçları ile uppercuts. Uzman: Cesar Lazcano Bio: o 9 yaşından beri Cesar Lazcano dövüş sanatları eğitim olmuştur. O ulusal bir rakip olduğunu ve birçok kalabalıklar için sahne aldı. Film yapımcısı: Nathan Nili