Yani önümüzdeki bir suyu yapmak için gidiyoruz. Biz aslında, Clementine portakal koymak için gidiyoruz Bazı elma, sarı kabak ve ıspanak. Ve bu aslında sizin için bir tercihtir. Ben nasıl hazırlamak ve sonra bir sonraki biz suyu gidiyoruz size göstermek için gidiyorum. Bu yüzden, başlamak Eğer o size kalmış gerçekten, greyfurt, portakal düzenli yapabilirim biliyorum. Kesin var Sizin için yol suyu meyve veya sebze herhangi türlü, sadece bir tercih değil. Ben gidiyorum bunların hepsi kalkmasına. Sen suyu kabuğu istemiyorum. Kabuğu en çok asitli, öyle değil tadı çok iyi ve gerçekten kötü b

eyve ve sebzeleri alabilirsiniz Bu şekilde, sadece biraz var , biraz daha rahat daha kolay bit. Tamam, bu yüzden biz, bizim squash var bizim havuç var elma, portakal ve bizim. Sonraki biz meyve suyu geçmek için gidiyoruz.

Açıklama

Düşük glisemik sallar ve meyve suları yapım bu ücretsiz nasıl yapılır videoda, sağlıklı ve besin dolu turuncu, kabak, elma, ıspanak ve meyve suları nasıl yapacağınızı öğrenin. Uzman: Rebecca Robinson Bio: Rebecca Robinson Tampa Bay bölgesinde bir Sağlık ve Güzellik Danışmanı. Film yapımcısı: Christopher Rokosz