Merhaba Clearwater Kung Fu Merkezi Shefu Mallon yaşıyorum ve bu benim asistan, Melissa ve bu kick boks olduğunu. Biz çalışıyoruz kick boks tekniği bir arada yumruk kurşun düz, ters yumruk kullanarak ve arka diz grev kullanarak. Şimdi konuşacağım içinden sen, ben bunu göstermek edeceğiz ve sonra olacak Melissa bunu ben işaret edebilir göstermek ince noktaları bazılarını. El pozisyonu, ben sadece için biraz onları geçecektir Şu anda sen ve ben düşük koruma konumundan başlayacağız. Şimdi benim sol yangın gidiyorum sol, sağ yumruk ters. Ben 1 gidersiniz, 2. Şimdi benim arka el bu şekilde ve b

herkes için yavaş aracılığıyla gidersiniz. Yani ona dövüş duruş ve vücut gevşek. Şimdi Melissa düzenli yüksek koruma olduğunu, Yüksek koruma, düşük koruma, orta koruma, önemli değil çapraz koruma. O, onun aşı biri patlar Şimdi bu eli ileri kalça itme gibi, arka diz asansörleri geliyor, iki ters, diz grev Melissa, arazi atmak. Ters yöne gidiyor İyi bir aynı şey. O yangınları Onun aşı, şimdi tersine geri eli geri, diz, asansör, diz, iyi çeker. Şimdi başka bir var

Açıklama

Bir kickboks bir-iki combo yaparken, yumruk ve arka diz kombinasyonu yürütmek ileri kalçalarınızı itin. Bu ücretsiz kickboks video profesyonel bir dövüş sanatları eğitmeni ipuçları ile bu yıkıcı saldırı uygulayın. Uzman: Mike Mallon Bio: Mike Mallon dördüncü dereceden siyah kuşak ve Clearwater Kung Fu Merkezi'nde bir eğitmen. O ulusal bir şampiyon yanı sıra AAU (Amatör Atletizm Birliği) şampiyonu. Film yapımcısı: Christopher Rokosz