Merhaba Clearwater Kung Fu Merkezi Sifu Mallon değilim. Bu benim asistan Melissa bu Kickboks olup. Biz çalışacağız gidiyoruz Kickboks kombinasyonu olacak bizim Jab Ters Yuvarlak Kick geçiyorum. Tamam, bu yüzden geçiş, sizin için ayak geçiyor yuvarlak tekme. Yani sol aşısı, sağ tersini ateş. Her zamanki gibi aynı şey. Ağırlık ileri, ağırlığı ileri, yukarı topuk. Şimdi anahtarı sırasında bu husus, anahtar değil, düz bir çizgi anahtarı çok. Yani, senin ayak bu şekilde gidiyor ve anahtarlama gibi değil ama ayakları daha az ya da dönüm olan, senin kalça ile geçer. Tamam. Yani gibi neredeyse bu şeki

ın yuvarlak tekme. Bu taraf. Tamam, Melissa kombinasyonu biraz üzerinden gidelim, bir adım öne herkes için daha yavaş. Tamam, normal bir mücadele duruşu, o tersini patlar, aşı patlar. Şimdi bu El ve dirsek arka bacak çıkageldi, geri çekme, etrafında geçiş. İyi. Gidiş Diğer yol. O bir, iki patlar; dizlerinizi bükmeye; vücudu yük; etrafında geçiş. Bu kadar. Göstericiler Bacağın çıkageldi olarak sizin için, size kol gibi aşağı ulaşmak istemiyorum, etrafında geç

Açıklama

Bir kickboks bir-iki combo yaparken, dizlerinizi bükmeye ve punch ve sallanan yuvarlak tekme kombinasyonu için vücudu yükleyin. Bu ücretsiz kickboks video profesyonel bir dövüş sanatları eğitmeni ipuçları ile bu puissant saldırı dizisini uygulayın. Uzman: Mike Mallon Bio: Mike Mallon dördüncü dereceden siyah kuşak ve Clearwater Kung Fu Merkezi'nde bir eğitmen. O ulusal bir şampiyon yanı sıra AAU (Amatör Atletizm Birliği) şampiyonu. Film yapımcısı: Christopher Rokosz