Merhaba Clearwater Kung Fu Merkezi Sifu Mallon yaşıyorum ve bu benim asistanım Melissa ve bu kick boks olduğunu. Biz çalışıyoruz sonraki ped kombinasyonu kurşun aşısı, bob denir ve örgü, kurşun kanca, arka diz grev. Yani bu kombinasyon sol elini kullanan bir savunmacı taktik, sol eli, sonra arka diz. Yavaş bunun geçiyor Melissa bana karşı karşıya. Yani biz başlamak Bizim bacak hem bükülmüş edilmesiyle, sola bıraktı. Benim dirsekler destek bedenimi aşağı olan önünde benim eldiven dışarı yüzden burada ama aşağı dirsek hatırlıyorum. O, biri sol yumruk patlar Şimdi buradan ben ileriye sağ elimi getirm

orum ve ben düz yukarı değilim ve seviye bu şekilde yani bir de değilim açısı. Yine, bir, iki, üç, dört. İyi. Bir daha, bir, iki, üç, dört. İyi, Melissa. Yani bu bizim kurşun aşısı, bob ve kurşun kanca, arka diz grev, kick boks kombinasyonu örgü.

Açıklama

Kickboks, lider aşı, kanca ve diz grev ped matkap kombinasyonu savaş sanatı taktikleri uygulama için harika bir yoldur. Bu ücretsiz kickboks video bir dövüş sanatları eğitmeni ipuçları ile bu karmaşık dövüş sırasını gerçekleştirin. Uzman: Mike Mallon Bio: Mike Mallon dördüncü dereceden siyah kuşak ve Clearwater Kung Fu Merkezi'nde bir eğitmen. O ulusal bir şampiyon yanı sıra AAU (Amatör Atletizm Birliği) şampiyonu. Film yapımcısı: Christopher Rokosz