Ben batı Utah Eğri de Kristy değilim, ve biz kilo kaybı ipuçları bahsediyoruz. Biz çalışırken, diğer kardiyovasküler yapıyor hakkında akılda tutmak konusunda daha önce konuşuyorduk günlük hareketli kendinizi tutun. Iyi bir şekilde her spor salonuna gitmek değil eğer öyle yapmak gün ya da bir yakmak için gerçekten çok iyi bir yoldur biz bisikleti gibi tavsiye, her gün eğrileri gelmek kalori sürü orada kalp atış hızınızı olsun ve etkisi çok koymadan sürdürebilmesini eklemleriniz üzerinde. Eğer kalça problemleri varsa artrit varsa o yapabilirsiniz, gerçekten iyi bisiklete binmek ve diğer kötü olarak

lanmak kalori yerine arabanızda.

Açıklama

Kilo Bisiklet hassas eklem ve kemikler üzerinde düşük bir etkiye sahip büyük bir kardiyovasküler egzersizdir. Bisiklet kilo kaybı bu ücretsiz video bir kişisel antrenör ipuçları ile kilo vermek. Uzman: Kristy Gulbransen Bio: Kristy Gulbransen 8 yıldır kişisel bir eğitmen olmuştur. Halen West Jordan, Utah Eğri istihdam edilmektedir. Film yapımcısı Michael Burton