Merhaba! Madison Warner ve ben Michael M. Foley sisteminde 10 yıldır talimatını oldum eğer Koden Kan Karate-do ve sen can bize tarzı hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorum ve istiyorum h2hctc.com adresindeki web sitesine gidin ya da benim web mellei.com olduğunu. Ben gidiyorum Tamam bugün Eğer itme yumruk ileri göstermek, bizim kiba dachi duruş işe başlamak için gidiyoruz ve dizleri size ayak ileriye dönük istiyorum, güzel ve düşük eğildi. Ben ne kadar önemli stres olamaz duruş, güçlü çekirdek, tamam eller düz sırt, güzel ve düşük olması, çok önemlidir geri ve ileri itme yumruk yaptığını

duğundan emin zarar edeceğiz bunu ve tekrar ilk iki eklemleri grev nereye açılı konum gibi değil Bu ... o set konumu ve yumruk dışarı vuracak düz tamam düz burun, tamam ileri yumruk itme edildi.

Açıklama

Bu ücretsiz online kendini savunma dersi Koden Kan Martial Arts kullanılan temel ileri itme yumruk öğrenin. Uzman: Madison Warner İletişim: www.h2hctc.com Bio: Madison onu Sensei ve babası Michael M. Foley talimat altında, nehirlerin etrafında ve dojo zamları ormanlarda, dağlarda 'pusu' oynayarak büyüdüm. Film yapımcısı: Jonathan Raimer