JASON JEANETTE: Merhaba. Jason Jeanette değilim. Bu Elite Martial Daniel Klapheke olduğunu Uzman Köyü Orta Tennessee Sanatları. DANIEL KLAPHEKE: Bu gelen kol bar var gardiyan. Bekçi bir kol çubuğu yapmak için, yapmak istediğim ilk şey kontrolü sağlamak olduğunu bir kolun. Ben onun sağ kolunu ele verdik, ben onun kalça benim sol ayak koymak için gidiyorum. Bu pozisyondan, ben bir sürü nedeni bu gibi etrafında salıncak için denemek için gitmiyorum Zaman, bir istifleme durum için kendimi kuracak ya da esneklik eksikliği olabilir Bunu yapabilmek için. Buradan Yani, ben sadece benim vü

sert olarak aşağı itmek değil nerede burada bacak koymaktır. Peki o kaldırmak mümkün olacak Beni yukarı. Yani hemen Olabildiğince hızlı olarak bu aşağı itmek istiyor. Ben gerçekten iyi var koluna kontrolü, asla gitmesine izin vermedi ve buradan, ben sadece birlikte dizlerim çimdik edeceğiz ve benim kalça yukarı köprü.

Açıklama

Pratik kendini savunma, MMA tarzı! İzle uzmanları kendini savunma ve karışık dövüş sanatları üzerine bu ücretsiz video muhafız bir kol çubuğu göstermektedir. Uzman: Jason Jeanette & Daniel Klapheke Bio: Sayın Jeannette Üçüncü Derece Kara Kuşak ve 15 yıldır Martial Arts uyguluyor. O Bellevue Konumda sahibi ve baş eğitmeni olduğunu. Film yapımcısı: Dimitri LaBarge