Bu kotegaeshi mi yoksa bilek katılım, bilek kilit kontrol, bir ayı kucaklama, Ushiro-Tori dan olacak olarak da bilinir. Benim merkezini düşürmek, kendimi burada mümkün olduğunca çabuk bir oda vermek istiyorum. Ben kol veya bilek denetimini ele geçirmesine gerek şimdi bir kez daha bu bilek kilidi. Yani Ben buraya gelip. Ben hemen bu kol alacak ve sadece onunla yapışkan kalmak ediyorum. Ben ne çalışıyorum uzak verecektir çünkü ben gerçekten çok fazla manipüle etmek istemiyorum yapmak. Bu, katılım kontrol altında tutmak, bilek zaten açmak ve gelecek başlıyor Burada bu el ile dışarı eller

r.

Açıklama

Bazen bir bilek kilidi birisi alıyorum bir ayı sarılmak karşı kendinizi savunmak için en iyi yoldur. 5 derece siyah kuşak ve Şöhret Celp Eri Fred Mastison Sensei ABD Martial Arts Hall sahip bu ücretsiz aikido eğitimi video bir ayı sarılmak gelen temel Aikido bilek kilit tekniği kotegaeshi mi öğrenin. Uzman: Fred Mastison Bio: Mastison Sensei ün Amerika Birleşik Devletleri Martial Arts salona bir inductee ve 35 yılı aşkın bir süredir dövüş sanatları faaliyet gösteren bir 5 derece siyah kuşak olduğunu. Film yapımcısı: Dustin Daniels