Zaman. İyi, şimdi çekiç yumruk üzerinden gidiyor. Bu sırasında tekniği-bu sadece bir varyasyonu Düz bir yumruk. Marissa atma ilk yumruk düz yumruklar vardı Bu gibi, bu iki eklemleri ile bir dikey pozisyon alma temas halinde değildir. Şimdi, bu ileriye olduğunu ve aşağı hareket, sıkılmış bir yumruk ile, yumruk etli kısmı ile ileri geliyor, Eğer atma sanki düz bir yumruk ileri geliyor. Menteşe burada olacak Dirsek ve düz aşağı gelip gidiyor. Bunu sanki onu tedavi etmek için gidiyoruz bir çekiç. Bu çekiç sapı ve bu çekiç başıdır. Bu Ne temas ettiği ve bu ileri doğru neyin olduğunu. Geri gel. Pek

u ve onun ağırlığını düşüyor. Duyabiliyorum Ses ve kuvvet duyabiliyorum. Ve bu, kimseden herhangi bir boyut, bir adam, bir erkek veya kadın, bu kadar ileri ve ileri geliyor, çok fazla bu almak mümkün olmaz. Onun arka eli hafifçe sırtını kalça kullanarak grev içine döner dikkat edin. Ve zaman.

Açıklama

Bu ücretsiz kadın kendini savunma video çekiç yumruk yapmak öğrenin. Uzman: Steve Jimenez Bio: Steve Jimenez Krav Maga International South Austin konumu kurşun hocasıdır. Film yapımcısı: Murlin Evans