22 EYLÜL 2008, PAZARTESİ

Kundalini Yoga Temelleri: Sun Kriya Kundalini Yoga

Bu klip, bizim kriya başlamak için gidiyoruz. Bugün için kriya Surya Kriya, olduğu Sun Kriya anlamına gelir. Güneş enerjisi çok şey var, size açık, eylem odaklı fikirli ve enerjik. Hiçbir şey sizi durdurur. Yani, ilk egzersiz aslında bir olduğunu Surya Kriya'nın nefes. Yani, güzel, meditative duruş kendinizi ayarlamak, senin sol getirmek başparmak, sol burun deliği kapatarak, sol burun deliği kadar el, derin nefes sağ burun deliğinden. , Gözlerinizi kapatın, sadece burun üstünde kaş noktasında odak, teneffüs, kaşlar arasındaki tamamen nefes, üç dakika boyunca bu nefes devam Tamamen ve

tamamen exhaling.

“Güneş yoga düşünce ve enerjiyi temizlemek için eşittir. Profesyonel bir yoga eğitmeni bu ücretsiz fitness egzersiz video Kundalini Yoga güneş kriya yapmak öğrenin...”
expertvillage
Kundalini Yoga Temelleri: Sun Kriya Kundalini Yoga Resim 1 Kundalini Yoga Temelleri: Sun Kriya Kundalini Yoga Resim 2 Kundalini Yoga Temelleri: Sun Kriya Kundalini Yoga Resim 3 Kundalini Yoga Temelleri: Sun Kriya Kundalini Yoga Resim 4

Açıklama

Güneş yoga düşünce ve enerjiyi temizlemek için eşittir. Profesyonel bir yoga eğitmeni bu ücretsiz fitness egzersiz video Kundalini Yoga güneş kriya yapmak öğrenin. Uzman: Arjen Kaur İletişim: www.thegoddessstore.com Bio: Arjen Kaur yıllardır yoga ve Tanrıça Store, Hollywood, Florida bulunan kadınlar için bir manevi ve metafizik merkezinde Kundalini yoga eğitmeni olmuştur. Film yapımcısı: Paul Muller

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



10/10

  • 6
    Olumlu
  • 0
    Olumsuz
  • 0
    Yorum
  • 7315
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • Britec09

    Britec09

    4 Mart 2009
  • Christian Atlas

    Christian At

    26 Mart 2009
  • FailArmy U

    FailArmy U

    29 AĞUSTOS 2009

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?