Kung Fu Öz Savunma: Kung Fu: Ön Ayı Gibi Kucaklama Savunma

Spor

8 EYLÜL 2008, PAZARTESİ

Kung Fu Öz Savunma: Kung Fu: Ön Ayı Gibi Kucaklama Savunma

Merhaba. İsmim Çin Dövüş Sanatları Merkezi'nden Dan Schmidt olduğunu. Bugün, biz gidiyoruz Size bir ön ayı sarılmak karşı uygun nefsi müdafaa gösteren olacak. Yani bir kaç adım var sen almak zorunda. Birisi kapmak Yani, ne yapmak istiyorsun sen geri adım istediğim bir ayak, onların kalça doğru ileri ellerini uzatmak istiyorum. Oradan gidiyoruz bir boşluk oluşturmak için. Sen kasık düz diz ile gelmek istiyorum ve kazıma topuk ile shin aşağı. Tamam, o kapmak ile ön plana çıkıyor. Alın eller, düz kalça almak için diz ile gelip ve düz shin aşağı kazımak aşağı ayak tüm yol. Tamam mı? Yani yine, o

da yakalar. Sen ellerini almak. Hit! Step Aynı anda geri. Yukarı doğru diz. Düz aşağı Pençe. Yaygın hatalardan bir çift için Bu. O kapmak Yani, birinci ve sonra adım vurmak kalkmayın. Sen bunu yapmak zorunda Aynı zaman.

Yani burada, grev ve bir adım. Tamam, hızlı bir aksiyon var. Düz yukarı düz aşağı. Tamam - Bir kez daha. Yani, o yakalar. TAMAM. Geri adım atmak. Vur. Ve aşağı doğru itin. Düz kadar. Düz aşağı. Bu bir ön ayı sarılma

“Kung-fu agresif rakip ile karşı karşıya kullanmak için harika bir öz savunma yöntemidir. Bu ücretsiz kung fu video bir dövüş sanatları uzmanı ön ayı sarılmak karş...”

expertvillage

k karşı kendini savunma için uygun bir yoldur.

Açıklama

Kung-fu agresif rakip ile karşı karşıya kullanmak için harika bir öz savunma yöntemidir. Bu ücretsiz kung fu video bir dövüş sanatları uzmanı ön ayı sarılmak karşı savunmak için öğrenin. Uzman: Dan Schmidt Bio: Sifu Dan Schmidt ustası Nick Scrima, Pinellas County, Florida Çin Martial Arts Merkezleri master eğitmen altında çocukluğundan beri eğitimli Ulusal Kung Fu Şampiyonu. Film yapımcısı: Christopher Rokosz

Bunu Paylaş:

Facebook
Twitter
Google+
E-Posta

Etiketler:

ÖNCEKİ

Refleksoloji Kullanm...

SONRAKİ

Kung Fu Öz Savunma: ...

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!