Merhaba. İsmim Çin Dövüş Sanatları Merkezi'nden Dan Schmidt olduğunu. Bugün, biz gidiyoruz Size bir ön ayı sarılmak karşı uygun nefsi müdafaa gösteren olacak. Yani bir kaç adım var sen almak zorunda. Birisi kapmak Yani, ne yapmak istiyorsun sen geri adım istediğim bir ayak, onların kalça doğru ileri ellerini uzatmak istiyorum. Oradan gidiyoruz bir boşluk oluşturmak için. Sen kasık düz diz ile gelmek istiyorum ve kazıma topuk ile shin aşağı. Tamam, o kapmak ile ön plana çıkıyor. Alın eller, düz kalça almak için diz ile gelip ve düz shin aşağı kazımak aşağı ayak tüm yol. Tamam mı? Yani yine, o

k karşı kendini savunma için uygun bir yoldur.

Açıklama

Kung-fu agresif rakip ile karşı karşıya kullanmak için harika bir öz savunma yöntemidir. Bu ücretsiz kung fu video bir dövüş sanatları uzmanı ön ayı sarılmak karşı savunmak için öğrenin. Uzman: Dan Schmidt Bio: Sifu Dan Schmidt ustası Nick Scrima, Pinellas County, Florida Çin Martial Arts Merkezleri master eğitmen altında çocukluğundan beri eğitimli Ulusal Kung Fu Şampiyonu. Film yapımcısı: Christopher Rokosz