Merhaba, benim adım Çinli Martial Arts Center Dan Schmidt olduğunu. Biz gidiyoruz Bugün Size ön bobini karşı kendini doğru savunma gösteren. Tamam, bu yüzden birisi seni şoklar halinde İki elinizle önden. Tamam, birkaç çok önemli adımlar var. İlk olarak, istediğiniz Sol elini çekmek için onların kol üzerine yerleştirmek için istiyorum. Tamam, senin dirsek tutmak istiyorum aşağı. Tamam, bu bir çapa gibi. Bu durumda size ters bacak ile aynı zamanda, sağ bacak, sen geri adım tamam, sen onlardan daha kısa olduğunu çok derin yeterince adım istiyorum bulunmaktadır. Eğer kalça büküm ola

zamanda tüm büküm için. Ok, yakalar, böylece olmalıdır Bunun gibi daha, bu yüzden buradayız, bir, sonra iki ve üç. Tamam, çok önemli o zaman O tamam sen bir tarafı ile yakala ve diğer geri adım istiyoruz, yakalar. Ben bu yolu dengede. Tamam, o benimle ve bükülme ile güreşmek çalışırsa yani, bilirsin, ben hareket edebilirsiniz. Ben daha esnek değilim. Şimdi, eğer ben geri bu tarafı ile adım attı ve o doğru gitmek, görmek katlanmış Nazım. Yani arada tüm bu birleşti

Açıklama

Kung-fu kendini savunma için büyük bir dövüş sanatları tekniktir. Bu ücretsiz kung fu video bir dövüş sanatları uzmanı bir ön bobini karşı kendinizi savunmak için öğrenin. Uzman: Dan Schmidt Bio: Sifu Dan Schmidt ustası Nick Scrima, Pinellas County, Florida Çin Martial Arts Merkezleri master eğitmen altında çocukluğundan beri eğitimli Ulusal Kung Fu Şampiyonu. Film yapımcısı: Christopher Rokosz