Merhaba, ben Clearwater Kung Fu Merkezi başkanı Mallon değilim. Bu benim asistan Melissa ve bu sağlık için Kung Fu olduğunu. Bizim tantui serisi, tantui birinde devam ediyoruz. Biz alıyoruz Bizim kanca yumruk yapılır ettik sonra. Sonraki sıra önkol blok denir, ters yumruk. Sanırım kaldığı yerden sizin için bunu gerçekleştirmek gerekir. Biz kanca bizim arka yumruk konum yumruk. Buradan, ben düz bacağıma dışına aşağı sol elimi getirmek için gidiyorum, aşağı yönlü önkol bloğu performans. Aynı zamanda, ben sağ elimi getirmek için gidiyorum odasına, ben yay, ters yumruk açmak için gidiyorum. Ben no

uzatmak ve buraya ulaşmak için emin olmak için gidiyoruz. Biz istemiyoruz Eğer arka omuz fakat çok fazla gerginlik hissediyorum nerede, bu şekilde uzatılması için nerede kol temelde bir L şeklini yapıyor. Yumruk düzdür ve yumruk adlandırılır ayakta yumruk. Bu, aşağı doğru önkol blok ters yumruk, sağlık için Kung Fu gerçekleştirmek nasıl.

Açıklama

Bu at duruştan önkol blok ters yumruk başlamak için, kung fu, önemlidir. Bu ücretsiz dövüş sanatları video profesyonel bir dövüş sanatları eğitmeni Tan Tui önkol blok ters yumruk hakkında daha fazla bilgi edinin. Uzman: Mike Mallon Bio: Mike Mallon dördüncü dereceden siyah kuşak ve Clearwater Kung Fu Merkezi'nde bir eğitmen. O ulusal bir şampiyon yanı sıra AAU (Amatör Atletizm Birliği) şampiyonu. Film yapımcısı: Christopher Rokosz