Merhaba Clearwater Kung Fu Merkezi Sifu Mallon değilim. Bu, Melissa benim asistanım ve bu Sağlık Kung Fu olduğunu. Biz Tantui 2 üzerinde çalışıyoruz ve bir sonraki hamle vuruşu denir yumruk. Bu sol topuk vuruşu ve sağ ters yumruk olacak. Yani bir hak Bo geliyorum duruş ve ben burada ters yumruk konumda değilim. Şimdi benim sol diz getirmek için gidiyorum ileri, bir topuk vuruşunda, performans ve yumruk haline sağ elini atmak gidiyorum. Ben yaptıktan sonra bu benim vinç değilim. Tamam, ben Melissa öne çıkıyor için gidiyorum ve ben bunu yapmak için gidiyorum Gördüğünüz bu yüzden sadece

yukarı başınızın üst iterek, sizin yanınızdaki tutmak Gözleri bekliyorum karesi. Baz ayağı, sizin diz biraz bükük tutabilir, Doğru, biraz ekstra stabilite için, ya da size ne kadar iyi bağlı, o kadar kilitleyebilir dengeleyebilirsiniz. Bu, topuk vuruşu ters yumruk yapmak nasıl.

Açıklama

Sol topuk vuruşu ters yumruk, kung fu, senin dövüş sanatları tekniği geliştirmek yardımcı olacaktır Tan Tui iki rutin kullanılan mükemmel bir manevra olduğunu. Bu ücretsiz dövüş sanatları video profesyonel bir kung fu eğitmeni sol topuk vuruşu ters yumruk yapmak için öğrenin. Uzman: Mike Mallon Bio: Mike Mallon dördüncü dereceden siyah kuşak ve Clearwater Kung Fu Merkezi'nde bir eğitmen. O ulusal bir şampiyon yanı sıra AAU (Amatör Atletizm Birliği) şampiyonu. Film yapımcısı: Christopher Rokosz