Merhaba, ben Clearwater Kung Fu Merkezi Sifu Mallon değilim. Bu benim asistan, Melissa ve bu sağlık için Kung Fu olduğunu. Gittiğimiz doğal silah yanındaki üzerinde çalışıyor Bizim kanca olarak adlandırılır. Kanca, öncelikle sen kanca gerçekleştirmek, engelleme için kullanılır Önümde elinizi ulaşmak için gidiyor. Şimdi, parmaklarınızı getirmek için gidiyoruz, başparmak aşağı ve baş parmağınızı çimdik dört parmağınızı getirmek için gidiyoruz. Bu noktada sen tamam bilek bu şekilde kıvırın olacak. Şimdi, biz bilek olduğundan emin olmak istiyorum başparmak kısma kıvırmak ve dört parmak. Burada hareket, biz ge

ak istiyorum senin önkol, biz eyleme bazı gücü var, böylece. Bu bizim gerçekleştirmek nasıl Kung Fu için kanca.

Açıklama

Kung fu olarak, kanca tekniği bir arada öncelikle engellemek için kullanılan bir katı eli oluşumunu oluşturmak için parmak ve başparmak kısma içerir. Bu ücretsiz dövüş sanatları video profesyonel bir dövüş sanatları eğitmeni ipuçları ile doğru kanca tekniğini geliştirmek. Uzman: Mike Mallon Bio: Mike Mallon dördüncü dereceden siyah kuşak ve Clearwater Kung Fu Merkezi'nde bir eğitmen. O ulusal bir şampiyon yanı sıra AAU (Amatör Atletizm Birliği) şampiyonu. Film yapımcısı: Christopher Rokosz