19 Kasım 2007, PAZARTESİ

Kung Fu Yan Kafa Kilidi Kaçmak İçin Nasıl Kendini Savunma Hareketleri Temel :

Merhaba benim adım Dan Schmidt Çin Dövüş Sanatları Merkezi'nden ve expertvillage.com içindir. Bu klibi sizlere yan kafa kilidi karşı kendini savunma gösteren olacak. Yani Birçok farklı durumlarda insanlar böyle çorap dan kapmak istiyorum. Bu ilk şey Yapmak istediğin bu sizin tutulmasına yardımcı olur orada elden kontrolünün sadece yol kapmak aşağıdadır dengelemek ve çok etrafında sizi hareket onlara yardım. Eğer fark ederseniz ben geniş bir adım atmak Bu gibi dışarı rahat bir pozisyona size dizlerinizi bükmeye istiyorum. Senin arka kol atın Bu şekilde etrafına sarın, ya kasalar veya düz

boğaz gidebiliriz göğsüne. Yani boğaz düz gitmek ve buradan geri eğilmek için gidiyoruz sağlar Kilonuzu ve hepiniz arka ayağını çekmek ve dümdüz dışarı oymak için gidiyoruz. Yani Onlar geriye düşerken burada ve diz gidin.

Yani o kısmını ne zaman. Dolayısıyla, sadece sakin ol Bunu böylece denemek ve sen-si olmak çalışmıyor bacak tekme istemiyorum Aslında onları geri gitmek yapmak için arkanıza yaslanın. Yani bir kez daha buradan b

“Bu ücretsiz kendini savunma video kung fu öz-savunma teknikleri ile yan kafa kilit kaçmak öğrenin. Uzman: Sifu Dan Schmidt İletişim: www.kungfutoday.com Bio: Sif...”
expertvillage

aşlayın bunu sağlar. Yani yakala el, sadece biraz dışarı adım orada omuz ve düz üzerinde arka kol sarın ve boğaz, basına kadar geri ve süpürme eğiliyorum. Aynen böyle. Yani bir kez daha. Yani .... blok aşağı gitmek sıkıca orada elini tutun ve dışarı adım, boğaz etrafında elini sarın ve yalın tüm yolu geri ve yan kafa kilidi karşı kendini savunma.

Kung Fu Yan Kafa Kilidi Kaçmak İçin Nasıl Kendini Savunma Hareketleri Temel :  Resim 1 Kung Fu Yan Kafa Kilidi Kaçmak İçin Nasıl Kendini Savunma Hareketleri Temel :  Resim 2 Kung Fu Yan Kafa Kilidi Kaçmak İçin Nasıl Kendini Savunma Hareketleri Temel :  Resim 3 Kung Fu Yan Kafa Kilidi Kaçmak İçin Nasıl Kendini Savunma Hareketleri Temel :  Resim 4

Açıklama

Bu ücretsiz kendini savunma video kung fu öz-savunma teknikleri ile yan kafa kilit kaçmak öğrenin. Uzman: Sifu Dan Schmidt İletişim: www.kungfutoday.com Bio: Sifu Dan Schmidt ulusal Kung Fu Şampiyonu kim Usta Nick Screema, Florida Çin Martial Arts Merkezleri master eğitmen altında çocukluğundan beri eğitim olmuştur olduğunu. Film yapımcısı: Christopher Rokosz

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



9.1/10

  • 299
    Olumlu
  • 29
    Olumsuz
  • 197
    Yorum
  • 160284
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • ADDVOiCE

    ADDVOiCE

    28 Mayıs 2009
  • Dirty Loops

    Dirty Loops

    21 Mayıs 2007
  • bored before i even began

    bored before

    30 Mart 2009

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?