Kurbağalama Yüzme Dersi : Kurbağalama Yüzmeyi: Tekme Tekniği
Bu bölümde, meme inme üzerinde başlamak için nasıl size açıklamak için gidiyorum. Bu yüzden, Ne yapmak isteyeceksiniz ayaklarınızı olmak ellerimi hayal olduğunu. Sen, sen onları getireceğim biliyorum. Göğsümde kalçalarınızı düşünün. Elinizi getireceğim; senin kalça kadar bacaklar Bu gibi ve sonra meme yakın tam tam daire yapıyor bitireceğiz inme. Beni de, ve ayaklarının üzerinde, bunu nasıl size göstereyim. Bu kurbağa denir tekme, ama; bu yüzden, örneğin, düz popo yukarı topuk getirmek, sağ ve edeceğiz senin bacak düz aşağı olduğunu. Yani, beni böyle tarafta sana göstereyim; ve sonra ne konum sonuna
kadar gidiyor kırkbeş dereceden işaret ve bu işlemi yapmaktan daha sonra tam bir daire üzerinde kapanış, ama, sadece topuk düz getirmek sen kurbağa tekme yapmak istediğim ilk şey Böyle kıçının, kadar. Ve bu bunun için kurb
ağa tekme başlamak istiyorum nasıl Bölüm. Ayaklarımın size göstermek için gidiyorum ve bu tam, tam kurbağalama vuruşu tam orada. Ve sonra ben biraz burada, adım adım göstereceğim.
Açıklama
Kurbağalama yüzme tekniği tekme uygun gerektirir. Video bu ücretsiz online yüzme dersi uygun bir tekme ile kurbağalama yüzmeyi öğrenin. Uzman: Peter Elizondo Bio: Peter Elizondo Nikki Rowe Lisesi'nde ortaokul üniversite ve üniversite takımları için yüzerek üç yıllık bir cankurtaran olduğunu. Film yapımcısı: Devin Boddie