Merhaba, bu Ric O'Kane expertvillage.com adına biz şimdi kullanımını göstermek için gidiyoruz olduğunu Yuvarlak bir tekme ve ön tekme birleştirerek Tay yastıkları. Ben Shawn Yacoubian profesyonel var savaşçı şimdi bana teknikleri göstermek için gidiyor kim. Tamam bir mücadele tavır almak nasıl Ben üzerinde çalışıyorum o gidiyor bu yüzden yastıkları tutan başka savaşçı temsil ediyorum olduğunu o başka bir savaşçı çarpıcı olarak beni kullanmak mümkün. Tamam yuvarlak bir tekme ve olarak kullanmak Ben o ön tekme beni durdurur tekme gidin. , O bir adım Give it a adım verir. Şimdi O sağ bacağını kulla

Açıklama

Bu ücretsiz kendini savunma eğitimi video Muay Thai tartışma yastıkları kullanarak yuvarlak ve ön tekmeler nasıl yapacağınızı öğrenin. Uzman: Ric O'Kane İletişim: www.fightingtrainer.com Bio: Dört zamanlı kickboks şampiyonu Ric O'Kane o 18 yaşından beri dövüş sanatları yarıştı ve Los Angeles'ta Mejiro Gym'deki öğretir ve trenler vardır Film yapımcısı: Traci Holsey