22 EKİM 2008, ÇARŞAMBA

Nasıl Bir Akrobat Olmak İçin : Akrobat Google

Tamam. Şimdi, ben amuda hakkında tüm söyledim, şimdi beni tam olarak nasıl sana göstereyim Eğer benzemeye çalışıyoruz bazı fikir almak ve konum ne böylece bitti başarmak için çalışıyoruz. Sen mat tarafına gidin ve tüm silah getirmek için gidiyoruz yol kadar sıkı. Yine, mideniz tutarak ve kollarınızı basılı ve çok güçlü. Sonra sadece yavaşça yukarı taşımak ve daha sonra geri adım. Bu çok temel, çok basit. Neredeyse sadece yukarı bacaklarınızı getirmek ve birkaç saniye orada tutun ve sonra onları getirmek istiyorum geri aşağı tüm yol. Bu sizin kol gücünü gidiyor ve güzel bir konumda bacaklarınızı alır. Şimdi

Ben bir amuda hakkında tüm söyledim, muhtemelen kendiniz için bir görmek istiyorum ulaşmak için çalışıyoruz ne tür bilmek. Bu çok temel, çok basit. Gidiyorsun senin mat tarafına gitmek güzel o güzel güçlü kollar gibi yönetim

kurulu ve bacağınızı ulaşmak için işaret etti. Ben bitti tam olarak nasıl size göstermek için gidiyorum. Şimdi, gel gidiyor ya ileri ya da geri. Tercihinize vurur hangisi iki şekilde de,. İleri biridir Çün

“Uzman jimnastikçi sağlık spor videoları bu ücretsiz online seride bir akrobat bir Amuda yapmak öğrenin. Uzman: Hayley Holmes Bio: Hayley Holmes, çok erken yaşta ...”
expertvillage

kü daha gelişmiş biraz sonra o geliyor gerekir. Ben çalışıyorum öneririz aşağı kendinizi geri itebilir kadar dengesini korumak. Orada sen gitmek. Bu temel var handstand.

Nasıl Bir Akrobat Olmak İçin : Akrobat Google Resim 1 Nasıl Bir Akrobat Olmak İçin : Akrobat Google Resim 2 Nasıl Bir Akrobat Olmak İçin : Akrobat Google Resim 3 Nasıl Bir Akrobat Olmak İçin : Akrobat Google Resim 4

Açıklama

Uzman jimnastikçi sağlık spor videoları bu ücretsiz online seride bir akrobat bir Amuda yapmak öğrenin. Uzman: Hayley Holmes Bio: Hayley Holmes, çok erken yaşta contortion girdim profesyonel bir jimnastikçi. Film yapımcısı: Nathan Nili

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



7.2/10

  • 26
    Olumlu
  • 10
    Olumsuz
  • 14
    Yorum
  • 12348
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • AllYourNewsByMe

    AllYourNewsB

    18 Temmuz 2011
  • CodingMadeEasy

    CodingMadeEa

    25 EYLÜL 2010
  • thegeniuses.tv

    thegeniuses.

    11 Aralık 2006

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?