İsmim Brad Sahte olduğunu. Şimdi eskrim temel ayak bazı boyunca size rehberlik edeceğim. Öncelikle duruşu ile başlayacak. Artık tüm ayak herhangi bir tarzda, genellikle evrenseldir; Burada folyo yapıyoruz hatırlayarak. Duruş öylesine gibi çalışır. Sen rakibini karşı karşıya. Bu beni burada benim kılıç tutmak için gidiyorum önünde rakibim ise, bu iddia Benim kılıç benim rakibine vardır. Tamam. Ben ön ayak bakan ile squat için gidiyorum Benim ön ayak bu bakan dik doğrudan benim rakibine ve benim arka ayak doğru yol. Sen omuz genişliğinde kadarıyla ayrı hakkında ayaklarınızı yapmak istiyorum v

u tür yapmak istediğiniz olacak rakibiniz size yetişmeye istemiyorum. Tam tersi geri çekilmek zorunda. Sırt ileri ayak ön ayak izleyin. Arka ayak ön ayak izleyin. Yani temelde Eğer çok rahat hareketli elde edene kadar bu birkaç kez uygulama istiyorum gong olduğunu, çünkü yukarı ve hızlı şerit aşağı muhtemelen ayaklarınızı hareket alabilirsiniz Ayak çalışmalarının hedefi mesafeyi tutmaktır. Ben kılıçla size bir şey göstermek önce, Eğer ayak işlerini bilmeniz ihtiyac

Açıklama

Temel duruş ve nasıl eskrim vücudunuzun konumlandırmak için hakkında bilgi edinin. Uzman: Brad Sahte Bio: Brad sahte Southwest Texas State University, şimdi Texas State Üniversitesi'nde üniversite düzeyinde eskrim başladı. O zamandan beri, USFA, Amerika Birleşik Devletleri Eskrim Doç üyesi haline gelmiştir.