Uzman Köyü adına Hıristiyan Medeni Arts burada Michael Lewis, biz gidiyoruz bugün üzerinde elinizle panoları kırmak için nasıl. Tamam, şimdi sırtın bakmak için gidiyoruz bir tahta kırma eli grev. Sırt El grev hakkında bir şey, dikkatli olmak istediğim ilk yönetim kurulu, ne de baş parmağınızı kırmak için parmaklarınızı kullanın, bu yüzden bir çok çarpıcı olduğunu değil sizinle çalışmak çalışıyoruz alanı. Sen nerede sağ, sağ burada grev için çalışıyoruz mafsal ve çeşit geri karşısında. Eğer sırt El grev atıyorlar Yani, sen Düzgün grev için biraz aşağıya sırt eli grev açmak zorunda olacak ve başparmak güvende tutmak. Y

merkezi ile dizilmiş olduğundan emin olmak gerekir. Yani, kendimi hazır olsun ben yönetim kurulu ile çarpıcı görselleştirmek. Aslında ben bir yerde Çarpıcı o gemide geçmiş en az üç inç. Kendimi hazır olsun. Bir ve üç deyince Eğer, bağırma gidiyoruz "Ki-ya!", iki, üç ve. "Ki-ya!" Ve bu şekilde, gibi akılda tutmak Bu tekniğin güvenlik, bu parmağınızı veya baş parmağınızı ya kırmak çok kolay, Eğer uygun tekniği kullandığınızdan emin olmak istiyorum. Yani yine, güvenlik egzersiz

Açıklama

Karate uzmanı dövüş sanatları eğitimi hakkında bu ücretsiz online video klipte bir sırt yandan grev ile bir tahta kırmak için nasıl açıklamak izleyin. Uzman: Michael Lewis İletişim: www.christianma.cmasdirect.com Bio: Öğretim Michael Lewis Shihan Michael Lowery altında Yeshua Ryu karate, jujitsu ve Kobudo olarak eğitim vermiştir. O üçüncü derece siyah kuşak rütbesi kazanmıştır. Film yapımcısı: Reel Media LLC