.

Açıklama

Reggae Dancehall videoları Dance Nasıl daha izleyin: http://www.howcast.com/videos/506081-About-Str8FramYaad-Dancehall-Aerobics-Reggae-Dancehall Bu Howcast dans video Str8FramYaad Dancehall aerobik kurucuları Reggae dancehall Jim screechy yapmak öğrenin. Speaker1: Yani şu anda Damien Jim Screechie nasıl göstermek için gidiyor. Yani bu Jim Screechie, ve biz dans hareketleri, Jim Screechie nasıl dans adımlar yıkmak için gidiyoruz. Yani şimdi biz ayaklı başlıyoruz, bu yüzden tüm hakkında sadece soldan sağa doğru bacakları hareket ediyor. Ve içeri ve dışarı ayaklarınızı açın, böylece ayak dönüm ve dışarı edilir. Ve Jim Screechie, biz seviyelerinde Jim Screechie yapmak, böylece yüksek başlatmak ve daha sonra onunla aşağı düşük gidin. Ama yine aynı yönde her zaman ayaklarınızı hareket ettirin. Yani o, düşük Jim Screechie onu aşağı çekmek o ayaklarını hareket, giriş ve çıkış, onu getirmek için gidiyor, Jim Screechie-ing. Şimdi, onunla Screechie, Jim Screechie kadar yürümek, silah eklemek için gidiyoruz. Speaker2: Jamaika dönem Jim Screechie sadece sürüngen anlamına gelir, sürünme demektir. Sen bir sürü insan oraya gidiyor size böylece Jim Screechie olduğunu bilmek gerekiyor yere değil gidiyoruz. Bu, Screechie tiptoe tür bir sessizce gibidir.